“失眠时代”有望被终结!
新华社专电
英国《每日邮报》1日报道,美国《国家科学院学报》月刊发表研究报告说,威斯康星大学麦迪逊分校的朱利奥·托诺尼教授带领研究人员开发出一种新技术,能够帮助
科研人员认为,这一原理有助于制造出一种“睡眠机器”,
然而有一些睡眠学专家对此提出质疑。英国诺丁汉大学睡眠学
因此,“8小时的慢波睡眠”不一定对人体有利。
诺福克和诺威奇大学医院的尼尔·斯坦利也说,对于失眠患者而言,问题在于如何入睡,而不是如何“进入深度睡眠